Сегодня пятница ,и видимо мне в это утро ,что-то ударило по голове ,ибо спортом я не занималась наверно года три точно. А с сегодняшнего дня решила ,что буду каждый день уделять по 15-20 минут себе любимой . Ибо если, и дальше так пойдёт то весить я буду не 70кг ,а все 100 ,а такая перспектива меня абсолютно не устраивает. А на диетах сидеть не получается ,терпения не хватает . Попытаемся хоть так ,и плюс разгрузочный день раз в неделю. Посмотрим ,что из этого выйдет через месяц))) .